Wednesday, 24/7/2019 | 6:36 UTC+3
  • Что нужно есть при повышенном давлении

    Стрессы, физические перегрузки, недосып и другие факторы влияют на работу человеческого организма. Первым признаком, свидетельствующим о сбоях в работе, становится артериальное давление (АД). Именно оно выступает барометром, показывающим истинное состояние всего организма. Некоторые болезни проявляются не сразу, но именно скачки давления становятся первым сигналом о необходимости оказания неотложной помощи. При повышении давления стоит сразу же

    Читать далее
  • Диета при гипертонии. Как питаться при повышенном давлении?

    Нормальным считается давление только одно – 120 × 80. Если верхнее (или систолическое) превышает 140, а нижнее (или диастолическое) – 90, можно смело говорить о наличии гипертонии. Смертность при данном заболевании весьма высока. Соответственно, важно уже сегодня позаботиться о собственном здоровье. Повышенное давление провоцирует мигрени и ряд прочих недомоганий. Важно! Страшна не только собственно гипертония,

    Читать далее
  • Продукты питания, помогающие понизить давление

    Одна из самых распространенных болезней, поражающих людей после 35 лет, — гипертония, получившая название тихий убийца. Для человека страшно не само повышение давления, как таковое, а изменения, происходящие в организме, под его воздействием. На первой-второй стадии заболевания важную роль играют продукты, употребление которых в пищу помогает снизить давление на несколько десятков мм ртутного столба. Особенно

    Читать далее
  • Организация диетического питания при гипертонии

      В наше время возросло число людей страдающих от гипертонии, то есть от повышенного давления крови. Для профилактики и лечения, важное значение имеет не только применение лекарственных средств, но и соблюдение определенной диеты и здорового образа жизни. Причины, признаки и степени гипертонии На повышение давления влияет нервно – психическое напряжение, а также заболевания сердца и

    Читать далее